👨🏻‍💻  Bilan sportif

• Echange de 30 minutes

• Profilage et habitudes

• Définition des objectifs

• Choix de la stratégie optimale
   

📝 Création du programme

• Envoi du programme sous 24h sur une application dédiée

• Planification mensuelle

• Ajustement du programme si besoin
   

🙋🏻‍♂️ Suivi à chaque étape du parcours

• Interaction quotidienne via l’application 

• Correction des mouvements 

• Bilan et mise à jour du programme